Spezial-Angebot: basenfasten nach der Wacker-Methode® im Schlossgut Oberambach

Fasten am Starnberger See

Vom 23. bis 31. März laden wir Sie ein, die letzte Fastenwoche im Schlossgut Oberambach zu begehen. Nirgendwo lässt sich das Ende der Fastenzeit entspannender und wohltuender einläuten als in unserem märchenhaften Anwesen am Starnberger See. Umgeben von Wald und Wiesen kommen Sie beim basenfasten nach der Wacker-Methode® zu neuen Kräften.

Ob religiös oder gesundheitlich motiviert: Viele Menschen nutzen die Zeit zwischen Aschermittwoch und Ostersonntag für eine Fastenkur. Die Ausgestaltung reicht dabei vom strengen Fasten bis zum Verzicht auf bestimmte Lebensmittel oder das Abschalten von Fernseher und Computer als „Digital Detox“. In jedem Fall hilft Ihnen das Fasten dabei, Körper und Geist von kräftezehrendem Ballast zu befreien und neue Energien freizusetzen. Ein besonders wirkungsvoller Weg dies zu tun ist das Basenfasten, also der Verzicht auf säurebildende Lebensmittel.

Basenfasten gegen Übersäuerung

Durch die fortschreitende Industrialisierung der Lebensmittelproduktion finden sich in Obst und Gemüse nicht mehr die Inhaltsstoffe, die wir eigentlich benötigen. Unsere Körper werden also nicht immer ausreichend mit Mineralstoffen und Vitaminen versorgt. Zusammen mit Stress, dem Konsum von Tabak und Alkohol erzeugt dies eine Übersäuerung im Körper: Giftstoffe und Säuren werden nur unvollständig neutralisiert, was eine Ursache vieler Krankheiten und chronischer Beschwerden ist. Durch das Basenfasten können Sie der Übersäuerung entgegenwirken.

Basenfasten am Starnberger See

Wir bieten Ihnen eine Basenfastenkur an, die auf der Methode von Sabine Wacker begründet ist. Sie ist als Wellness- und Entlastungskur gestaltet und fokussiert durch den Verzicht auf säurebildende Lebensmittel Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Säurebildner sind in vielen Lebensmitteln zu finden, hauptsächlich umfassen sie tierisches Eiweiß und Getreide. In einer Basenfastenkur werden diese, ebenso wie verarbeitete und industriell hergestellte Lebensmittel, durch eine basische Vollwertkost ersetzt.

Dabei dürfen Sie genießen statt hungern, denn wir begleiten Ihre Basenfastenkur mit ausgewogenen, vitalstoffreichen und vor allem leckeren Speisen. Mit dem korrespondierenden Wellnessprogramm sorgen unsere Experten dafür, dass Ihr Aufenthalt in unserem Biohotel am Starnberger See zu einem besonderen Wohlfühlerlebnis wird – das noch lange nachklingt.

Was bewirkt eine basenfasten-Kur?

Basenkuren bringen eine Vielzahl von Vorzügen mit sich. Besonders geeignet sind sie für Menschen, die unter chronischen Beschwerden leiden, z.B. Diabetes, Bluthochdruck, Arthrose, Gicht, Allergien, Neurodermitis, erhöhter Cholesterinspiegel und Verdauungsprobleme. Weitere positive Effekte sind:

  • Entsäuerung
  • Entschlackung
  • Versorgung mit Mineralstoffen
  • Versorgung mit Vitaminen
  • Remineralisierung
  • Gewichtsreduktion

Basenfasten-Angebote im Schlossgut Oberambach

Basenfasten für Alleinreisende

7 Nächte für 999,- €

Wir begrüßen Sie zu einer Woche vegetarisch schlemmen und genießen. Entfliehen Sie Stress und Alltagssorgen und lassen Sie sich von uns verwöhnen. Willkommen zu Ihrer Basenfastenkur am malerischen Starnberger See.

Inklusivleistungen:

  • 7x Übernachtung im gemütlichen Einzelzimmer
  • Vollpension & Snacks nach der Wacker-Basenfastenmethode®
  • 1x basenfasten Begrüßungsset
  • 2x basische Fußbäder mit Fußenergiemassage
  • Leberwickel
  • Einführungs-, Ernährungs- & Abschlussgespräch
  • Vitalecke mit Granderwasser, verschiedenen Kräutertees & frischen Äpfeln
  • Aktivprogramm mit Yoga & Meridianübungen (bei schönem Wetter im Park), Wandern & Nordic Walking in Eigenregie oder als geführte Tour
  • Kleine Bibliothek und einzelne Leseecken, DVD-Player und Filme zum Ausleihen
  • Bademantel und Badeslipper
  • Nutzung des Relaxbereiches mit Sauna und Dampfbad, des Naturbadeteichs und des Meeresgrundes
  • Freies W-Lan (7 Uhr – 23 Uhr)
  • Freies Parken

Die Anreise ist an folgenden Tagen möglich:

  • Freitag, 23.03.2018
  • Samstag, 24.03.2018

Hier geht es zur Buchung.

Schnupper-basenfasten

3 Nächte ab 595,- € im DZ / 675,- € im EZ

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem vitalen Leben. Die Experten im Schlossgut Oberambach unterstützen Sie dabei, die Weichen für eine dauerhaft gesunde Lebensweise zu stellen. Lernen Sie das basenfasten nach der Wacker-Methode kennen!

Inklusivleistungen:

  • 3 x Übernachtung
  • Vollpension & Snacks nach der Wacker-Basenfastenmethode®
  • 1x basenfasten Begrüßungsset
  • 1x basische Fußbäder mit anschließender Fußenergiemassage
  • Leberwickel
  • Einführungs-, & Abschlussgespräch
  • Vitalecke mit Granderwasser, verschiedenen Kräutertees & frischen Äpfeln
  • Teilnahme am Wochen-Aktivprogamm mit Yoga & Meridianübungen (bei schönem Wetter im Park), Walking & Nordic Walking in Eigenregie oder als geführte Tour
  • Kleine Bibliothek und einzelne Leseecken, DVD-Player und Filme zum Ausleihen
  • Bademantel und Badeslipper
  • Nutzung des Relaxbereiches mit Sauna und Dampfbad, des Naturbadeteichs und dem Seegrundstück
  • Freies W-Lan (7 Uhr – 23 Uhr)
  • Freies Parken

Hier geht es zur Buchung

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