Tagungen und Seminare im Bio Hotel Oberambach

Dank unserer hohen Qualitätsansprüche, konsequenter Nachhaltigkeit und nicht zuletzt dem ganz besonderen Ambiente des Bio-Hotels Oberambach, zählen wir seit Jahren zu den besten Tagungshotels Deutschlands. Hier können sie in entspannter Atmosphäre ihrer Kreativität freien Lauf lassen, während wir uns um den reibungslosen Ablauf Ihrer Veranstaltung kümmern – egal, ob in der freien Natur in unserem Schlosspark oder in einem unserer Tagungsräume, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgestattet werden.

Erfahren Sie mehr über unser Tagungsangebot. 

Des Weiteren bietet das Schlossgut Oberambach regelmäßig Seminare und Workshops an, die der Entspannung und Erholung dienen und Körper und Geist wieder in Einklang bringen. Dazu zählt auch das jährliche Persönlichkeits-Seminar „Frei Sein“ von Walking Emotions.

Ein besonderes Anliegen ist für uns dabei die Stressprävention: Wir sind Teil des Netzwerks für Prävention gegen Burnout und Stress“, einem Zusammenschluss aus Institutionen, Wirtschaft und Experten der Burnoutprävention und -behandlung. Es betreut Menschen mit der Diagnose Burnout und jene, die dem präventiv entgegenwirken möchten.

Körper und Seele in Einklang bringen: Workshops und Seminare gegen Stress

Viele Menschen kennen das: Überlastung, Überforderung und Stress, der sich nicht mehr abbauen lässt – das Leben ist aus der Balance geraten. Wird der körperliche wie auch der seelische Erschöpfungszustand chronisch, spricht man von einem Burnout-Syndrom. Burnout, was so viel heißt wie „ausgebrannt sein“, betrifft immer mehr Menschen. Es kann sich auf verschiedene Arten äußern: Körperliche Symptome wie Kopf-, Rückenschmerzen oder Herzrasen können auftreten, ebenso aber auch psychische Belastungen wie Schlaflosigkeit, Panikattacken oder Depression.

Man steckt fest im Hamsterrad aus Überforderung und Selbstzweifeln: „Wie soll ich das alles nur schaffen?“ „Wer Hilft mir?“ „Ich kann nicht mehr!“ Viele Fragen und Sorgen, die einem im Kopf herumschwirren. Spätestens dann sollte man sich Hilfe holen. Am besten ist jedoch, erste Anzeichen von Überlastung und Erschöpfung ernst zu nehmen und einem möglichen Burnout entgegen zu wirken.

Das Schlossgut Oberambach unterstützt Sie dabei mit effektiven und präventiven Seminaren und Workshops. Ihnen stehen qualifizierte und erfahrene Experten zur Verfügung, die das Thema ganzheitlich angehen und viele wirksame Tipps für den Alltag vermitteln. Lernen Sie, an diesem besonderen Kraftort am Starnberger See, wie Sie Ihre Sorgen fallen lassen können.

Empfohlenes Seminar: „Besinnen und Bewegen“

Vom Alltag abschalten zu können und sich einmal nur um sich selbst kümmern ist wichtig. Yogalehrerin Sabine Ruch und Entspannungstrainerin Marlis Homolac helfen Ihnen dabei, Körper, Seele und Geist in eine Linie zu bringen.

Während des Seminar-Wochenendes „Besinnen & Bewegen“ erleben Sie anhand besonderer mentaler und körperlicher Methoden, wie Ihre Gesundheit gestärkt und die Lebenskräfte neu erweckt werden: Sanfte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen helfen dabei, den Körper zu regenerieren und zu geistiger Frische und Gelassenheit zurückzukehren.

 

 

Sie uns gerne an und informieren Sie sich über unser Seminarangebot zur Prävention gegen Burnout und Stress und zur (Persönlichkeits-)Entwicklung.

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