basenfasten Kur

nach der wacker-methode®

Eine gesunde, ausgewogene Ernährungsweise ist der Schlüssel zu einem vitalen Leben.

Zwischen Arbeit und Alltagsstress, Einkaufen und Kochen fehlt jedoch vielen Menschen die Zeit, ihrer Ernährung die nötige Aufmerksamkeit zu schenken. Aus diesem Grund bieten wir auf Schlossgut Oberambach eine basenfasten Kur an, die Ihnen hilft, die Weichen für eine dauerhaft gesunde Lebensweise zu stellen.

Unsere basenfasten Kur ist auf der Methode von Sabine Wacker begründet. Als Wellness- und Entlastungskur gestaltet, stellt sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in den Fokus. Ein positiver Nebeneffekt ist die Gewichtsreduzierung, die beim Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel fast wie von selbst eintritt.

Säurebildner umfassen im Wesentlichen Getreide und tierisches Eiweiß. Diese werden, ebenso wie industriell hergestellte oder verarbeitete Lebensmittel, durch eine vitalstoffreiche, basische Vollwertkost ersetzt. Dabei bedeutet die basenfasten Kur nicht hungern, sondern natürlich essen und genießen

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Ihr basenfasten Hotel am Starnberger See

Unsere ausgebildeten Mitarbeiter begleiten Sie kompetent und liebevoll bei Ihrer basenfasten Kur. Mit leckeren Speisen und einem korrespondierenden Wellness-Programm sorgen wir dafür, dass Ihre Kur in unserem Haus zu einem besonderen Wohlfühl- und Gesundheitserlebnis wird.

Die basenfasten Kur verspricht nicht nur kurzfristige Erfolge, sondern kann den Einstieg in ein langfristig gesünderes Leben bedeuten. Wir unterstützen Sie auf diesem Weg und heißen Sie in unserem Biohotel herzlich willkommen.

In einer Woche basenfsten Kur sind u.a. enthalten:

  • 7 Übernachtungen im gemütlichen Einzelzimmer oder Doppelzimmer
  • Vollpension & Snacks nach der Wacker-Basenfastenmethode®
  • 2 Fuß-Energiemassagen mit basichem Fußbad
  • Leberwickel
  • 1 Kräuterwanderung
  • Yoga & Nordic Walking oder alternatives Bewegungsprogramm
  • Entspannungsübungen wie Meditation oder Atemübungen
  • basenfasten Starterset mit Infomaterial und Tagebuch
  • Mehrere Einzel- bzw. Gruppengespräche
  • Nutzung unseres Relaxbereich mit Sauna und Dampfbad

Daten 2019:

27.Januar – 03.Februar 2019
01.März – 08.März 2019
22.April – 29.April 2019
25.Oktober – 01.November 2019
17.November – 24. November 2019

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